Ya inició la temporada de calor 2019, y el ISSSTE en Hidalgo comparte recomendaciones para evitar el golpe de calor

Pachuca de Soto, Hidalgo, a 19 de marzo de 2019

• Realiza el sector salud conferencia de prensa para dar a conocer las medidas preventivas en esta temporada de calor 2019.
• Gracias al apoyo de todo el sector salud y de toda la población, seguiremos en Hidalgo a la baja de estas enfermedades diarreicas
• El titular del ISSSTE en Hidalgo; José Antonio Copca García, reiteró a continuar con esta alcanzable tarea para evitar enfermedades.

Sumando esfuerzos todo el sector salud (ISSSTE, IMSS y SSH), se llevó a cabo la conferencia de prensa, “Temporada de Calor 2019” en la sala de prensa de las instalaciones de Gobierno del Estado; la cual fue presidida por los titulares del sector, dicha temporada, dio inicio el pasado 17 de marzo y concluirá el 5 de octubre del 2019.

De la mano de todos los involucrados en esta titánica tarea para evitar enfermedades gastrointestinales, se compartieron las siguientes acciones específicas, las cuales deben de llegar a toda la población para evitar golpes de calor, deshidrataciones y cólera:

• Toma agua hervida, desinfectada o embotellada frecuentemente para mantenerte hidratado.
• Evita exponerte al sol por periodos prolongados, especialmente entre 11 a.m. y 3 p.m. que es cuando la temperatura alcanza sus niveles más altos.
• Utiliza ropa ligera y de colores claros
• Al salir a la calle utiliza gorra o sombreo, lentes de sol, sombrilla y protector solar.
• Procura permanecer en lugares frescos, a la sombra y ventilados.
• Ventila el automóvil antes de subirte, en esta temporada es normal que se acumule el calor.
• Lava tus manos frecuentemente con agua y jabón, antes de comer, servir y preparar alimentos y después de ir al baño.
• Lava y desinfecta verduras y frutas.
• Mantén los alimentos crudos en refrigeración hasta que vayas a prepararlos.
• Evita consumir alimentos en la calle, ya que el polvo los contamina y el calor los descompone rápidamente.

Síntomas de deshidratación:

• Irritabilidad
• Boca y lengua secas; saliva espesa
• Palidez de la piel
• Llanto sin lágrimas
• Ojos hundidos
• Signo de lienzo húmedo (al pellizcar la piel, esta no vuelve a su posición original

En caso de presentar los síntomas de deshidratación, autoridades del sector, recomiendan acudir a su unidad de salud más cercana, y no automedicarse.

En su participación el titular del Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE) en Hidalgo; José Antonio Copca García, comentó; “por parte del instituto, se realiza capacitación de personal de primer nivel de atención en materia de detección de enfermedades como el cólera, distribución de material informativo, y de sobres de Vida Suero Oral (VSO), así como el fortalecimiento de las técnicas correctas del lavado de manos, para evitar complicaciones durante la temporada en la derechohabiencia”

Derivado de esta coordinación interinstitucional mantendremos al estado de Hidalgo con “0” casos de cólera, fortaleciendo las acciones de promoción a la salud, por que en temporada de calor, la prevención es la mejor opción.