superalimento
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Salud y Belleza
¿Cuál es el superalimento que debes comer para obtener niveles adecuados de hierro?
El cuerpo no puede producir hierro, por lo que debe ingerirse con los alimentos que consumimos; a continuación te decimos…
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Salud y Belleza
¿Cuál es el superalimento que tiene más calcio que la leche?
La leche aporta una buena cantidad de calcio, pero hay gente que no la consume y otra que es intolerante…
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Salud y Belleza
El superalimento que te ayudará a reemplazar el azúcar y es apto para diabéticos
Gracias a su sabor, esta fruta es utilizada para endulzar postres y otras recetas sin afectar los niveles de glucosa…
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Salud y Belleza
Este es el superalimento ideal para los que hacen deporte
Los deportistas deben llevar una alimentación saludable. Ahora les presentaremos la fruta ideal para los amantes del ejercicio Ciudad de…
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Salud y Belleza
Previene el cáncer y retrasa el envejecimiento: conoce al miso, un verdadero superalimento japonés
Miso significa ‘frijoles fermentados’ en japonés. La sopa de este ingrediente es un desayuno clásico en Japón, pues se cree que contribuye…
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Salud y Belleza
El coco, un superalimento y aliado contra el cáncer, la hipertensión y la grasa abdominal
Una de las frutas más versátiles ayuda no solo a mantener el peso corporal, también es una poderosa aliada de…
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