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Si incluyes estos alimentos en tu dieta hoy, amanecerás con un ABDOMEN PLANO mañana
26 de julio de 2016.- Si amaneces hinchada no significa necesariamente que hayas estado comiendo mucho el día anterior. A…
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Estas son los 7 vegetales y frutas que deberías incluir en tu dieta para retrasar el envejecimiento
17 de junio de 2016.- Si deseas tener una piel joven por más tiempo no es necesario que gastes grandes…
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Estos alimentos contienen mucha grasa y son INDISPENSABLES en tu dieta
¡Porque no todas las grasas son malas! Aunque no lo puedas creer, existen algunos alimentos con un alto contenido grasoque…
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El animal más viejo del planeta, una tortuga de 183 años, a dieta
12 de enero de 2016.- No es que Jonathan tenga un problema de sobrepeso. Lo que esta tortuga de la…
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Aquí las razones para incluir más vegetales verdes en tu dieta…
24 de octubre de 2015.- Los vegetales de color verde son bien conocidos por las muchas vitaminas que nos ofrecen…
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6 pescados que debes ELIMINAR de tu dieta si quieres conservar tu salud
23 de septiembre 2015.- El pescado es uno de los alimentos más saludables que puedes comer. Está repleto de grasas…
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¡Cuídate! Estas son las 5 desventajas de tomar refrescos de dieta
15 de Septiembre 2015.- Son muchas las mujeres que optan por las bebidas dietéticas pensando que son mejores para su…
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¿Deberías beber vino estando a dieta? La respuesta te sorprenderá…
09 de Septiembre 2015.- Incluir alcohol en tu dieta es una mala idea», piensas. Y en parte, estás en lo…
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¿Por qué deberías añadir más proteínas a tu dieta?
Las proteínas son un elemento fundamental en cualquier dieta. De hecho, una dieta baja en proteínas puede hacerte sentir débil…
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5 beneficios de incluir el jengibre en tu dieta
El jengibre se ha utilizado en la medicina, la cocina y la cosmética durante siglos. Es una planta muy versátil…
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