¿Subiste de peso repentinamente? El hipotiroidismo, el estrés y 5 condiciones pueden tener la culpa

Si los cambios de alimentación y el ejercicio no cambian tu peso o, incluso, si subes de peso sin explicación aparente, puede deberse a ciertas condiciones de salud.

1. Hipotiroidismo

El hipotiroidismo, si no se controla, puede generar aumentos de peso, además de agotamiento, piel seca y cabello más fino, según Health.

2. Síndrome de ovario poliquístico

Los cambios hormonales debido al SOP pueden alterar el funcionamiento corriente de tu cuerpo y generar aumentos de peso. Además, suele venir acompañado de períodos irregulares, acné, entre otros cambios.

3. Depresión o ansiedad

4. Menopausia

Previo a la menopausia (máximo 5 años) el cuerpo puede experimentar cambios debido a las hormonas que se alteran. En estos casos, el aumento de peso puede suceder y a simple vista no encontrar el porqué.

5. Medicación

Ciertas medicaciones para tratar diferentes problemas de salud pueden generar aumentos de peso. Los medicamentos psiquiátricos suelen causar aumento de peso, explica Health.

6. Insomnio

El insomnio puede desequilibrar tus niveles hormonales y el cuerpo pensar que necesita más comida de la que deberías ingerir.

7. Deshidratación

Si el aumento de peso se acompaña de aturdimiento, cansancio y confusión puede deberse a la falta de agua en el cuerpo, según Womens Health Mag. La deshidratación se puede confundir con apetito y, por eso, puedes comer más de lo que deberías.

Con información de: https://www.vix.com/es/salud