Pachuca, Hgo., 07 de abril del 2023.- El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Hidalgo invita a la derechohabiencia a mantener sus precauciones en estas vacaciones para poder prevenir quemaduras y accidentes.
En estas temporadas es más probable que las personas presenten quemaduras en la piel por estar demasiado tiempo expuesto al sol, por ello es importante tomar las medidas necesarias para evitar heridas en la piel.
Rocío Del Valle Campos, coordinadora de Salud Pública del IMSS en Hidalgo, destacó que durante esta temporada es importante ser precavidos ante ciertas situaciones con el objetivo de prevenir enfermedades y accidentes y poder disfrutar de manera adecuada.
Subraya que los cuidados que se pueden realizar durante el periodo vacacional es el uso frecuente de protector solar, utilizar sombrero o gorra que proteja en su totalidad la cara, así como cuidar los ojos al cubrirlos con lentes oscuros para evitar la exposición de luz ultravioleta.
Del Valle Campos también, señaló que, es importante mantenerse hidratado constantemente ya que la actividad física y la exposición a los rayos del sol pueden causar insolación o golpes de calor, principalmente en infantes y adultos mayores, por lo que es importante estar atentos en caso de presentar los siguientes síntomas:
- Mareos, náuseas o vómito.
- Dolor de cabeza.
- Debilidad o fatiga.
- Boca seca y falta de apetito.
- Temperatura corporal elevada.
Asimismo, es recomendable ingerir alimentos frescos como fruta, de igual forma se debe evitar el consumo de alimentos excedidos de azúcares y grasa, además de bebidas alcohólicas, debido a que aumentan la temperatura corporal y provocan golpe de calor.
Finalmente, el IMSS en la entidad recuerda mantener las medidas de seguridad e higiene para tener un periodo vacacional tranquilo, además recomienda acudir a la Unidad de Medicina Familiar (UMF) en caso de cualquier anomalía en su salud para atenderse de manera oportuna.
