Salud y Belleza
Nutricionista explica cuál es la mejor receta natural para combatir el estreñimiento: es infaliblev
Si sufres estreñimiento constantemente y notas que la condición, además de afectar tu peso, te trae molestias físicas y emocionales, te encantará saber que puedes acabar con el problema con una simple receta.
Según la nutricionista brasileña Jéssica Ribeiro, este remedio natural es infalible para acabar de una vez por todas con la constipación de vientre. ¡Manos a la obra!
Receta casera contra el estreñimiento
Para acabar con la constipación intestinal, la nutricionista recomienda un poderoso té de ciruelas: solo tienes que hervir 200 gramos de ciruelas secas con hueso, en 2 vasos de agua.
Bebe el té de ciruela antes de dormir para que, al día siguiente, disfrutes de sus beneficios. Puedes tomarlo un par de veces a la semana y en poco tiempo verás los resultados.
No es necesario desechar las frutas después de la preparación del té, pues se pueden transformar en una deliciosa y nutritiva mermelada. Basta con remover la semilla de las frutas y llevarlas al fuego en una olla con un poco de agua y una o dos cucharada de azúcar morena. Mezcla hasta que quede con la consistencia deseada ¡y listo!
Con información de: https://www.vix.com