Ciudad de México, 15 de mayo del 2024.-La inflamación del abdomen se debe a diversas causas. Para evitarla, te compartimos dos infusiones que pueden ayudarte así como algunos buenos hábitos.
La inflamación abdominal puede tener diversas causas. Las más comunes son los gases, el síndrome del intestino irritable, la intolerancia a la lactosa u otras razones menos frecuentes como los cálculos biliares, pancreatitis, aumento de peso o quistes ováricos. Para evitar que el abdomen se inflame progresivamente a lo largo del día, te compartimos la hierba medicinal que por sus propiedades puede ayudarte de forma natural a desinflamar.
¿Por qué se inflama el abdomen?
Existen muchas causas por las que existe dolor e inflamación abdominal. Sin embargo, para la mayoría de las personas, la causa de la distensión o hinchazón será bastante inofensiva y se puede tratar desde casa en los casos más leves. Algunas personas notan que su vientre se ve hinchado o deforme, o pueden experimentar un dolor abdominal agudo. Sin embargo, en muchos casos, la causa puede ser algo tan simple como la indigestión, la acumulación de gases en el estómago y los intestinos o una infección estomacal producida por algún virus o bacteria.
¿Cuál es la infusión para desinflamar el abdomen?
De acuerdo con Business Insider, existen diversas hierbas que podemos preparar en infusión para desinflamar el abdomen, no solo una. A continuación, algunas de ellas: Infusiones de jengibre El jengibre es un antiinflamatorio natural que mejora la digestión y desinflama los tejidos. Además, es bueno para aliviar las náuseas y, según algunos estudios, tiene efectos analgésico.
Ecología Verde señala que la infusión de jengibre también ayuda a controlar el sobrepeso y el hígado graso ya que al ser picante acelera la circulación y estimula el metabolismo, lo que a largo plazo ayuda a la pérdida de peso. El hígado graso suele observarse en personas con sobrepeso y obesidad, y el uso de jengibre también ayuda a disminuir la grasa hepática y la inflamación que podría desencadenar esta enfermedad.
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