Pachuca, Hidalgo, a 23 de enero de 2025.- El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Hidalgo invita a la población a iniciar con energía y salud participando en la 1ª Activación Física IMSS 2025, evento gratuito que se llevará a cabo el próximo sábado 25 de enero en el Centro de Seguridad Social (CSS) Pachuca, contará con un programa dinámico de ejercicios diseñado para todos los miembros de la familia, con el objetivo de fomentar un estilo de vida saludable.
Bajo el lema: “Inicia el Año con Salud”, la actividad comenzará a las 8:00 horas en el Gimnasio de Usos Múltiples de la Unidad. Durante la jornada, se promoverá la participación activa de los asistentes en un ambiente seguro y lleno de integración y diversión. La cita es en la calle SEP No. 104, colonia Rancho La Estrella, Pachuca de Soto, Hidalgo.
La licenciada Claudia Taide Ubaldo Hernández, jefa del Departamento de Prestaciones Sociales invitó a la población a asistir en familia y destacó la importancia de este tipo de eventos para fortalecer la salud pública. “Es fundamental realizar actividades físicas para prevenir enfermedades crónico-degenerativas no transmisibles, como la obesidad, la diabetes y las enfermedades cardiovasculares”, señaló.
Ubaldo Hernández, también indicó que el ejercicio no solo mejora la condición física, sino que también fomenta el bienestar emocional, ya que, al hacerlo en familia, se refuerzan los lazos afectivos, promoviendo el trabajo en equipo y el apoyo mutuo.
Este evento no requiere inscripción previa y al llegar se proporcionarán las indicaciones necesarias para un adecuado calentamiento, ejercicios cardiovasculares y estiramientos, brindando a los asistentes una experiencia completa y accesible para todas las edades.
Con esta iniciativa, el IMSS en Hidalgo busca mejorar la calidad de vida de los participantes y fomentar la importancia de integrar el ejercicio como una rutina diaria en los hogares, promoviendo así un estilo de vida saludable para toda la familia.
