Salud y Belleza

Adoptar estilos de vida saludable determinante para tener un hígado sano

Pachuca Hgo., mayo 15, 2015

En  el marco del Día Nacional de la Salud Hepática, la Delegación del ISSSTE en Hidalgo, promovió entre la población derechohabiente información sobre la importancia de cuidar el hígado, pues en el recaen funciones determinantes para una buena calidad de vida.

El Hígado es considerado como “el laboratorio del cuerpo” y es, a la vez, una de las glándulas más importantes del organismo. Desempeña cientos de funciones únicas y vitales; realiza procesos metabólicos fundamentales para el correcto funcionamiento del cuerpo, como la síntesis de proteínas plasmáticas, es el almacén de glucógeno y vitaminas, y es esencial para el buen funcionamiento del sistema inmune, entre otros.

Por este motivo en 2007 se crea “el Día Nacional de la Salud Hepática”, con el objetivo de proponer proyectos de salud de mejoras en la calidad de vida de la sociedad mexicana para dar a conocer el cuidado del Hígado, los factores de riesgo de las enfermedades hepáticas, otorgar un diagnóstico y tratamiento oportuno y revertir el avance de las enfermedades hepáticas.

En México la Cirrosis y otras enfermedades relacionadas con el Hígado son la tercera causa de muerte en el hombre y el séptimo para la mujer

Las cifras de morbilidad de la cirrosis hepática y enfermedades asociadas alcanzan una tasa de 22.5 casos por cien mil habitantes y se sabe que cada 17 minutos muere un mexicano por enfermedades del hígado.

Las enfermedades del Hígado que se presentan con mayor frecuencia en nuestro territorio nacional son: Hígado Graso, Hepatitis Aguda y Crónica, Cirrosis Hepática, Encefalopatía Hepática.

En el ISSSTE en Hidalgo, se diagnosticaron durante 2014, 4 pacientes con cirrosis hepática, 7 como enfermedad alcohólica del hígado, 6 casos de hepatitis aguda tipo A, 1 caso de hepatitis aguda tipo B,

En lo que va del 2015, 5 casos de enfermedad alcohólica del hígado, 1 caso de hepatitis aguda A, y un caso de hepatitis aguda B.

Por eso la Delegación del ISSSTE en Hidalgo, recomienda:

  • Lavarse las manos frecuentemente principalmente antes y después de ir al baño
  • Mantener una talla sin sobrepeso
  • Evitar tomar medicamentos innecesarios
  • No combinar medicamentos sin asesoría medica
  • No auto medicarse con cualquier remedio casero
  • No consumir en exceso alcohol, cerveza y vinos
  • No mezclar alcohol con otras drogas o medicamentos
  • Ser cuidadoso cuando se utilice limpiadores en aerosol, los sprays pueden dañar el hígado
  • Vigilar las sustancias que se apliquen a la piel
  • Vacunarse contra la hepatitis A y B
  • Usar agujas estériles
  • Revisar condiciones sanitarias donde se realiza manicure, pedicura tatuajes o perforaciones

 

Por una vida saludable “Cuida tu Hígado”.

 

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