Pachuca, Hidalgo a 15 de mayo del 2016
- Las personas mayores de edad son más propensas a desarrollar artritis
- Dolor, inflamación y dificultad para moverse, principales síntomas
La artritis reumatoide se caracteriza por la inflamación de las articulaciones, produciendo dolor y dificultad para el movimiento, siendo los pies, rodillas, columna, dedos de manos y pies los más afectados, indicó el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) Delegación Hidalgo.
Las personas mayores de edad son más propensas a desarrollar artritis, las que tienen sobrepeso y las que no tienen suficiente actividad física. Otros factores pueden ser las complicaciones por accidentes, la herencia o secuelas de otra enfermedad. Esta enfermedad ocurre con más frecuencia entre las mujeres.
Se desconoce la causa exacta de la artritis reumatoide, pero cuando se presenta es de por vida. Sin embargo, existen tratamientos para disminuir el dolor, mejorar la función y prevenir la discapacidad.
Los síntomas de la artritis como el dolor, la inflamación, el cansancio y el miedo a hacerse más daño, hacen que muchas personas eviten el ejercicio. Irónicamente, la inactividad empeora la artritis reumatoide y es más común entre las personas de mayor edad, aunque a los niños y jóvenes también la pueden presentar.
Para evitar que la enfermedad avance es necesario que las personas mantengan un peso adecuado; practicar ejercicio: caminar, andar en bicicleta y nadar con regularidad, así como evitar actividades en las que sus articulaciones aguanten mucho peso.
Se recomienda dormir de ocho a diez horas por la noche y comenzar el día con un baño de agua caliente, para que la rigidez disminuya, esto como medida de prevención y alivio de las articulaciones.
Finalmente el IMSS emitió un llamado para no dejar de lado este tipo de padecimientos, que si bien no suenan alarmantes, a la larga si lo representan añadiendo que se debe de acudir a su clínica en pro de llevar un tratamiento temprano que ayude a disminuir los efectos antes mencionados.
