IMSS-Bienestar Hidalgo promueve el uso correcto del Vida Oral para prevenir la deshidratación en temporada de calor

• Esta fórmula en polvo sirve para reponer líquidos de manera inmediata ya que contiene sales de sodio, potasio, cloro, citrato y glucosa
• El Vida Suero Oral es de acceso gratuito y puede solicitarse en cualquier Unidad de Salud del IMSS-Bienestar

Pachuca de Soto, Hgo., a  06 abril de 2025. Durante la temporada de calor, cuidar nuestra hidratación es clave para el bienestar de toda la familia, es por ello que el IMSS-Bienestar Hidalgo promueve el uso correcto del Vida Suero Oral, una opción para reponer los líquidos y prevenir complicaciones a la salud.

Juana Ramírez Facundo, titular del Departamento de Enfermería, detalló que las altas temperaturas pueden provocar deshidratación, especialmente en niñas, niños y personas adultas mayores.

“El Vida Suero Oral es de acceso gratuito y puede solicitarse en cualquier Unidad de Salud del IMSS-Bienestar. No solo es útil en casos de diarrea, sino también cuando hay pérdida de líquidos por calor extremo o actividad física intensa”, subrayó.

Para preparar Vida Suero Oral correctamente Ramírez Facundo compartió los siguientes pasos:

• Lava tus manos con agua y jabón.
• Hierve el agua por 5 minutos o usa agua purificada.
• Deja enfriar a temperatura ambiente.
• Disuelve el contenido de un sobre en un litro de agua.
• Sirve en un vaso y bebe con cuchara cada 10 minutos para evitar náuseas o vómito.
• Mantén el suero a temperatura ambiente y desecha después de 24 horas.
• No lo consumas como agua de uso diario.

Esta fórmula en polvo sirve para reponer líquidos de manera inmediata ya que contiene sales de sodio, potasio, cloro, citrato y glucosa que son vitales para el buen funcionamiento del organismo.

Si alguien en casa presenta síntomas de deshidratación como fatiga, mareo, boca seca o disminución de orina, Ramírez Facundo señaló que es importante ofrecer Vida Suero Oral de inmediato. Si los síntomas persisten, acudir lo antes posible a la Unidad de Salud más cercana para recibir atención médica.

Tan solo en 2024 IMSS-Bienestar Hidalgo entregó un total de 289 mil 820 sobres de Vida Suero Oral, reafirmando su compromiso con la salud de quienes más lo necesitan.

Otras recomendaciones para prevenir la deshidratación en temporada de calor incluyen:

• Beber agua natural constantemente.
• Usar ropa ligera y de preferencia de colores claros.
• Evitar la exposición prolongada al sol.
• Consumir alimentos frescos.

Cuida tu salud en esta temporada de calor. Si tienes síntomas, acude a tu Unidad de Salud IMSS-Bienestar más cercana, los servicios son gratuitos para quienes no cuentan con seguridad social.