12 de octubre de 2015.- Siempre he pensado que la naturaleza es sabia y que no hace falta que busquemos químicos y nos gastemos mucho dinero en conseguir “remedios milagrosos”. La naturaleza es y será siempre nuestra aliada y, por este motivo, debemos tenerla mucho más en consideración en nuestras vidas para poder conseguir buenos resultados en nuestra salud.
Hoy quiero hablarte sobre algunas hierbas curativas y plantas medicinales que puedes cultivar en casa y te ayudarán a aliviar de esas dolencias que todos sufrimos alguna vez, como el mal de estómago, el estrés, la ansiedad, las quemaduras en la piel, los dolores de cabeza, los resfriados, la tos…
#1 Manzanilla
La manzanilla es una flor excelente para poder tenerla en cuenta como hierba medicinal. Es ideal para tratar problemas digestivos, ansiedad y cólicos, equilibrar la presión arterial e incluso para poder disminuir la inflamación cutánea.
#2 La hierba de San Juan
¿Estás sufriendo una depresión moderada? Puedes hablar con tu médico y plantar esta hierba en casa. Sus hojas brillantes y sus flores amarillas son las partes más importantes de la flor para la infusión.
#3 El tomillo
El tomillo además de ser la alternativa ideal para condimentar tus carnes, también puede ayudarte si sufres tos, congestión nasal, indigestión o gases. ¡Sabe genial con limón!
#4 Romero
El romero no puede faltar en ninguna cocina; te ayudará a mejorar tu concentración y tu memoria, y por si fuera poco potenciará tu buen humor. ¡Perfecto para los estudiantes y cualquier persona que quiera tener un cerebro sano y fuerte!
#5 Menta
La menta es una hierba muy famosa y te ayudará a combatir los dolores de garganta y de cabeza.
#6 Perejil
¿Echas perejil a tus platos normalmente? Además de ser decorativo, también deberías consumirlo porque esta hierba es muy nutritiva y puede ayudarte contra las flatulencias y el mal aliento. ¡Seguro que agradecerás su consumo!
#7 Echinacea
La echinacea te ayudará a superar el resfriado o la gripe, así como a resforzar tu sistema inmune.
¿Ya has probado algunas de estas hierbas curativas? ¿Nos cuentas tu experiencia?
Con información de: iMUJER
